FOLLOW US
Μαρία Μαντζώρου

Μαρία Μαντζώρου

E-mail: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Στην Ελλάδα, το 2013, το 7% του ενήλικου πληθυσμού έπασχε από διαβήτη. Το 2035 εκτιμάται ότι το ποσοστό θα αγγίξει το 8.6%!

Η διατροφή είναι από τα πιο επίκαιρα θέματα. Η τηλεόραση, τα περιοδικά, οι εφημερίδες, διάφορα μπλογκ και ιστοσελίδες παρέχουν πληθώρα συνταγών μαγειρικής και συμβουλών διατροφής.

Πέμπτη, 15 Οκτωβρίου 2015 15:43

Αθλητική διατροφή και συμπληρώματα

Η σωστή αθλητική διατροφή συμβάλλει στην απόδοση και την αποκατάσταση, λαμβάνοντας υπόψη την υγεία και την ευεξία. Πολλές είναι οι διαφημίσεις συμπληρωμάτων από υπερβολικά γυμνασμένους άνδρες που χαμογελώντας παρουσιάζουν το μοναδικό τρόπο να διπλασιαστούν σε όγκο οι μύες, γρήγορα και χωρίς κόπο!

Πέμπτη, 01 Οκτωβρίου 2015 15:23

Tρανς λιπαρά οξέα και υγεία

Τα τρανς λιπαρά οξέα είναι ακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία συναντώνται είτε φυσικά στον οργανισμό κάποιων ζώων και στα προϊόντα αυτών, όπως γαλακτοκομικά και κρέας, είτε παράγονται τεχνητά και βρίσκονται σε βιομηχανικά παραγόμενα υδρογονομένα λίπη.

Πέμπτη, 17 Σεπτεμβρίου 2015 17:02

Διατροφή και πρόληψη καρκίνου

Στην Ελλάδα, ο καρκίνος αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα (1). Παγκοσμίως, οι συχνότεροι τύποι καρκίνου που διαγιγνώσκονται είναι ο καρκίνος των πνευμόνων, του μαστού, του παχέος εντέρου και του στομάχου (2).

Πέμπτη, 03 Σεπτεμβρίου 2015 17:12

Σπατάλη τροφίμων

Όταν τα βρώσιμα αγαθά δεν καταναλώνονται, αλλά απορρίπτονται κατά τα στάδια της παραγωγής, της επεξεργασίας, του εμπορίου, και στα νοικοκυριά έχουμε το φαινόμενο της σπατάλης τροφίμων.

Η παιδική παχυσαρκία έχει εκτοξευθεί τα τελευταία 30 χρόνια, αποτελώντας ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας ανά τον κόσμο, με μεγάλο οικονομικό κόστος. Στην Ευρώπη, 1 στα 3 παιδιά 11 ετών είναι είτε υπέρβαρο είτε παχύσαρκο, ενώ -σύμφωνα με τα πρόσφατα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας- η Ελλάδα κατέχει τα πρωτεία στην παιδική παχυσαρκία στην Ευρώπη, παρά την οικονομική κρίση που ζούμε τα τελευταία χρόνια με το 1 στα 6 νοικοκυριά να μην έχει εισόδημα!

Πέμπτη, 30 Ιουλίου 2015 16:57

Καλοκαίρι και ενυδάτωση

Το αποκορύφωμα του καλοκαιριού έφτασε και η θερμοκρασία του περιβάλλοντος έχει ανέβει. Κάθε χρόνο τέτοια εποχή, ειδικά σε ημέρες καύσωνα, ακούμε από τα ΜΜΕ ενημερώσεις σχετικά με την προστασία των ευπαθών ομάδων από τη ζέστη και την αφυδάτωση, η οποία έχει δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία!

Πέμπτη, 23 Ιουλίου 2015 17:24

Διατροφή και οικονομική κρίση

Η οικονομική κρίση των τελευταίων ετών έχει φέρει πολλές αλλαγές στην καθημερινότητά μας και έχει επηρεάσει και τις διατροφικές μας επιλογές, δυστυχώς προς το χειρότερο.

Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που επιφέρει σωματική και ψυχική καταπόνηση. Σήμερα τα ποσοστά επιβίωσης έχουν βελτιωθεί σημαντικά με το 50% των ασθενών να επιβιώνουν δέκα ή παραπάνω χρόνια, με διαθέσιμες βελτιωμένες θεραπείες και περίθαλψη.

Τα καρδιαγγειακά, τα νοσήματα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων αποτελούν τη νούμερο ένα αιτία θανάτων στον κόσμο και τη πιο συχνή αιτία θανάτου σε διαβητικούς ασθενείς.

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2015 13:45

Η βρώμη στη διατροφή μας

Τα τρόφιμα ολικής άλεσης περιέχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, όπως φυτικές ίνες, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μέταλλα και ιχνοστοιχεία.

Σελίδα 11 από 13
FOLLOW US
Copyright © 2017 EmprosNet.gr
Εμπρος Ημερήσια Εφημερίδα Νομού Λέσβου - Καρά Τεπέ - Mυτιλήνη - 81100
Απαγορεύεται η αναπαραγωγή με οποιονδήποτε τρόπο.
Top